俄罗斯：蘑菇富含硒元素_国际新闻_食用菌新闻

俄罗斯：蘑菇富含硒元素

发布时间：2016-11-28

来源：中国食用菌商务网

分享到

分享到微信朋友圈×

打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

硒就像钙和铁一样，是人体必不可少的微量元素，人体每天需要硒60-70微克。世界卫生组织的专家表示，尽管人体每天对硒需求量很小，但硒对人类机体是十分重要的，它具有调节甲状腺和睾酮激素，强化免疫力，延缓肌肤衰老等作用。

研究表明，蘑菇中锌、钾和维生素的含量很高。蘑菇中硒的含量也非常高，100克蘑菇中约含有11.5微克的硒。（来源：wek.ru翻译：中食菌商务网国际部）

更多资讯！欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布，未经允许不得转载或镜像；经授权转载应在授权范围内使用，并注明来源，例："中国食用菌商务网"。

②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处，转载的目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的，请在30日内进行。