本网讯（记者 任志梅） 近日，蹿红于网络的一个“办公族”健康零食排行榜引起了不少网友的注意。上榜的食品中，除了水果、面包等之外，食用菌类（蘑菇、香菇、平菇、黑木耳等）也榜上有名。
   据了解，办公一族因为工作中的脑力付出越来越多，经常处于超负荷状态，所以必须重视自身保健和养生方法。除了注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂也是很重要的一个方面。食用菌营养丰富，种类繁多，风味独特。如猴头菇饼干、杏鲍菇脆片、香辣金针菇、平菇饮料等产品，越来越受消费者的欢迎，并在健康零食中领域中占领了一席之地。